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30대 몸짱을 유지하고 있는 61세 경찰아저씨 ㄷㄷㄷ
괴거 자료이며 지금은 65세입니다.
근육은 나이와 상관없이 죽을때까지 단련하면 재생이 되는
유일한 세포입니다.
고로 운동을 하면, 근육이 발달 뼈를 잡아 주어서
각종 통증을 예방하고 건강하게 살 수 있습니다.
그 증거로 아래자료를 보시면 되겠습니다.
대단하십니다.
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