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어느 중국인 70세 할아버지
인간의 근육은 100상이 되어도 운동하면 새로 성장한다고 합니다.
다시말해서 20대 근육이나 80대 근육이나 같은 근육이라고 하네요
누구나 운동하면 저렇게 된다고 하니..
나이먹어 힘들다고 하지 말고 운동으로 할아범 몸짱이 되어 보아요
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